含有人體不能自行製造的奧米加3脂肪酸，其中蘊含之多元不飽和脂肪酸EPA及DHA更對人體健康非常重要

ü   維持大腦和神經系統功能運作正常

ü   天然抗炎劑，可對多種炎症有舒緩作用

ü   維持視網膜正常功能