Lawence Chan
抱着半信半疑的心態去見營養師David。在第一次見面時,David為我定下了目標,要在整個療程中減三十磅,並告訴我吃食物的原則,做運動的方法。聽了後只好抱着不防一試的心態,因為我最想要的『萬能』餐單欠奉,而且比我從前的減肥方式輕鬆.....

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Horace
覺得找營養師協助減肥多是女士才會做的事情,再加上本人自少便是肥胖型,十分喜愛吃東西,平時也不會做任何運動…三十年來首次有意欲去減肥,在"減肥"這概念上是一無所知,今次是抱著試驗的心態去見營養師........

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Shirley
Mylene 開朗而且容易溝通, 開的餐單生活化及配合我的需要.....

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7月份免費講座 - 減肥成功之謎
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24 Jun 2009 維他命 – 越多越好?
維他命和礦物質都是我們日常所需的微量元素。雖然這些營養素並不提供任何熱量予我們的身體,而所需的份量也不多,但是若攝取量不足,卻會引發不同的營養缺乏症。維他命的英文是VITAMIN,當中的「VITA~」在拉丁文中解作生命。可想而知,維他命足夠與否確是生命攸關…

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